Monthly Archives: August 2017

Mijn Reykjavik Marathon Playlist

Geen idee hoe het met jou zit, maar ik heb muziek nodig bij het hardlopen. Zeker tijdens die oneindig lange zondagse runs is het een welkome afleiding. Tot nu toe gebruikte ik meestal een Running World’s playlist of één van de iTunes lijstjes op mijn iPhone. Maar als je +50K per week loopt en die […]

Havermoutpannenkoekjes met banaan

Havermoutpannenkoeken zijn echt verrassend lekker! Bovendien zijn ze heel gezond, want havermout is rijk aan vezels en mineralen, zoals magnesium en zink. Hoe maak je ze? Heel simpel: met havermout, banaan en ei — dat is de basis. En met nog wat extra ingrediënten worden ze nog lekkerder. Perfect voor een luie zondagochtend dus ;-) […]